25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 44,72g | Prot: 51,92g | Karb: 173,81g.
Kahvaltı: Варенье, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Мистраль Киноа . Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Банан, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenochka-678 Kilo Geçmişi
|