25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 68,95g | Prot: 32,04g | Karb: 126,37g.
Kahvaltı: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Верный Сосиска в Тесте, Курица с Овощами, Бабаевский Шоколад Горький, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Seeberger Фундук, Идея Миндаль, Кешью, Абрикос, Голубика. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|