25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 17,17g | Prot: 24,70g | Karb: 18,72g.
Öğle Yemeği: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Cherrytomaten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|