25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 20,71g | Prot: 57,34g | Karb: 71,97g.
Kahvaltı: Herdez Salsa Verde, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Verduras al Vapor, Champiñones Cocidos, Herdez Salsa Verde, Arroz Amarillo, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|