25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 72,38g | Prot: 63,18g | Karb: 123,35g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Oatmeal. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Pecan Halves, Greek Yogurt. Akşam Yemeği: Cooked Yellow Corn (from Frozen), Pork, Jasmine Rice. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|