Ena Mileni Günlüğü, 25 Tem 22

25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1964 kcal Yağ: 116,65g | Prot: 52,33g | Karb: 173,69g.   Kahvaltı: Süßkirschen, BackWerk Geflügelrolle. Öğle Yemeği: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pflanzenöl, Semmelknödel, Pfanni Kartoffel Knödel. Akşam Yemeği: Frosta Tortellini Käse-Sahne. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Kinder Milchschnitte. devamı için...
1729 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ena Mileni Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.