⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Günlüğü, 25 Tem 22

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

𝑷𝒂𝒓𝒂 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒓, 𝒂𝒗𝒆𝒄𝒆𝒔 𝒉𝒂𝒚 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒎𝒑𝒆𝒛𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒏𝒖𝒆𝒗𝒐 ☼

90,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2022:

441 kcal

Yağ: 21,39g | Prot: 35,13g | Karb: 27,58g. Kahvaltı: Super Life Edulcorante de Mesa, Alpura Leche Light, Nescafé Clásico, Santo Corral Tortillas de Nopal, Queso Oaxaca, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Huevo, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

36 Destekçi Destek

Yorumlar

HOLA 👋🤔...... CÓMO HAS ESTADO. SALUDOS ☘️☘️☘️✌️

25 Tem 22 üye tarafından: DANTE HDZ

Hola @DANTE HDZ, pues más o menos! Ya sabes, altas y bajas pero siempre tratando de ver el lado bueno de la vida! Tu cómo estás? Ya extrañaba andar por aquí 🥹

25 Tem 22 üye tarafından: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •

AQUÍ DANDO LA BATALLA 🙂☘️☕👋. BIENVENIDA DE NUEVO.🏃‍♀️.

25 Tem 22 üye tarafından: DANTE HDZ

Me da gusto que sigas adelante @DANTE HDZ ✨ Muchas gracias, ya andaremos otra vez por aquí 🎃

25 Tem 22 üye tarafından: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •

Hola soy nuevo por aquí saludos y éxito a todo

25 Tem 22 üye tarafından: Edihe

Muchas gracias @Edihe, mucho éxito también en tu progreso ✨

26 Tem 22 üye tarafından: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Günlüğü, 25 Tem 22

Yorum Gönder

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Kilo Geçmişi