25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 44,37g | Prot: 29,18g | Karb: 121,75g.
Kahvaltı: Pure Peanut Butter , Sweet Valley Erdbeeren , Огурец (с Кожурой), Gletscherkrone Reiswaffeln, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Alpro Soya For Professionals. Öğle Yemeği: Простой Йогурт, Картофельное Пюре, Огурец. Akşam Yemeği: Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Kinder Country, Arla Kaergarden Ungesalzen, Saint Albray Leicht. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|