22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 71,93g | Prot: 59,27g | Karb: 111,83g.
Kahvaltı: Alpro Soya, Сильпо Банан, Now Foods Сироп Агавы, OstroVit Арахисовая Паста, Пп брауни. Öğle Yemeği: Мак, Сыр Российский, Brunch Brunch Original, Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|