25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2654 kcal
|
Yağ: 146,18g | Prot: 63,59g | Karb: 279,59g.
Kahvaltı: Innocent Super Smoothie Energy, Café, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Eau, Crevette, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tomates. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Eau, Belle France Pizza au Chèvre, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|