26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2206 kcal
|
Yağ: 87,05g | Prot: 88,33g | Karb: 163,33g.
Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Akşam Yemeği: Обычное Пиво, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|