26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 49,40g | Karb: 79,60g.
Kahvaltı: Кофе, Яйцо, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Инмарко Пломбир Классический Золотой Стандарт, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|