|
120
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 30,50g | Prot: 42,90g | Karb: 49,74g.
Kahvaltı: Fig, Myllyn Paras შვრიის ქატო. Öğle Yemeği: Boiled Egg. Akşam Yemeği: Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: მაწონი (სოფლის ნობათი 1%), Cucumber. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|