26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 5,70g | Prot: 30,79g | Karb: 39,20g.
Kahvaltı: Kerupuk Putih, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
novriantisuzana Kilo Geçmişi
|