|
Desayuno+Almuerzo bien, me he saltado la merienda y la cena (aproximación de calorías en el registro). Total exceso: granizado de limón+palmera XXL azúcar carrefour+olivas con hueso+lambrusco+1/2 pizza speciale Dr. Oetker
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 1,90g | Prot: 6,30g | Karb: 49,80g.
Kahvaltı: Carrefour Pan de Molde, Don Simón Zumo de Naranja. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|