26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 23,59g | Karb: 64,88g.
Kahvaltı: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Огурец (без Кожуры). Öğle Yemeği: Персики, Яблоки (без Кожи). Akşam Yemeği: Персики, Яйцо Всмятку. Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад Oreo. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|