26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 67,74g | Prot: 67,02g | Karb: 139,33g.
Kahvaltı: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Doctor Benner Кокосовые Кранчи, Шашлык из Курицы. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Греческий Салат, Левада Блинчики с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|