26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 42,64g | Prot: 44,72g | Karb: 133,60g.
Kahvaltı: Zuckeraprikosen. Öğle Yemeği: Frosta Tortellini Käse-Sahne, Aldi Pizza Snack Margherita . Akşam Yemeği: Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|