26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 9,72g | Karb: 60,01g.
Kahvaltı: Киндер Пингви, Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Картошка Фри, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|