26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 52,77g | Karb: 195,99g.
Kahvaltı: Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen, Holistic Risprotein Ekologiskt, Nick's Fiber Syrup. Öğle Yemeği: Tomater, Nyttoteket Clean Collagen, Violife Creamy, Aubergine, Schalottenlök, Zeta Olivolja. Aperatifler/Diğer: Fairing Fast Carbs, Healthyco Topping Toffee, Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen, Olw Ostbågar Vegan. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|