27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
522 kcal
|
Yağ: 14,47g | Prot: 24,39g | Karb: 74,77g.
Kahvaltı: Aqua Air Mineral. Akşam Yemeği: Maicih Basreng, Golden Farm Kentang Goreng, Chicken Kebab. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|