25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 54,05g | Prot: 45,06g | Karb: 260,89g.
Kahvaltı: Lays Чипсы Сметана и Зелень, Моти, Кофе Латте, Воложка 7 Злаков, Красное Яблоко, Гречневые Котлеты. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|