27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 26,57g | Prot: 66,81g | Karb: 157,15g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, 365 Дней Сахар Белый, Русская Каша Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Öğle Yemeği: Арбуз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Инди Лайт Буженина из Индейки, Белый Хлеб, Уха. Akşam Yemeği: Магнит Персик, Простоквашино Сметана 10%, Нектарин, Лакт Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|