tiko1811 Günlüğü, 27 Tem 22

119.8
119,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 44,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

580 kcal Yağ: 19,98g | Prot: 76,45g | Karb: 18,97g.   Öğle Yemeği: Salt , Vinegar (Cider) , Carrots. Akşam Yemeği: Cucumber, Chicken Breast. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tiko1811 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.