27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 42,77g | Prot: 31,01g | Karb: 182,69g.
Kahvaltı: Буше Каша Пшённая на Молоке. Öğle Yemeği: Перепелиное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Булочка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|