27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 9,41g | Prot: 10,69g | Karb: 29,36g.
Kahvaltı: Lidl Framboises Surgelés, Fin Carré Noir Extra, Alesto Mélange de Noix, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Sirop d’agave Bio. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|