27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 59,89g | Prot: 66,95g | Karb: 79,04g.
Öğle Yemeği: Spiegelei, Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst. Akşam Yemeği: Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst, Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|