27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 90,84g | Prot: 81,93g | Karb: 205,23g.
Kahvaltı: McDonald's P'tite Pomme, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Lindt Chocolat Noir 90% . Öğle Yemeği: 台塑 大白菜泡菜(全素), 全聯 豬五花火鍋肉片, 紅龍 牛肉丸, 媽媽煮藝 優質白飯, 鄧師傅 獅子頭, Les Patisseries D'hubert Canelé De Bordeaux. Akşam Yemeği: Charal Hampe, Casino Purée de Carottes , 千翔食品 海苔肉鬆. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|