27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 12,48g | Prot: 57,36g | Karb: 143,45g.
Kahvaltı: Inran Anguria, Dati INRAN BDA , Pavesi Pavesini, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Öğle Yemeği: Lattuga, Daily Bread Pane di Segale, Valfrutta Lenticchie, Via Verde Bio Zuppa di Legumi e Cereali. Akşam Yemeği: Lattuga, Elda Ricotta, Primia Broccoli e Patate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ThePotatoGirl_ Kilo Geçmişi
|