27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 77,91g | Prot: 55,50g | Karb: 49,85g.
Kahvaltı: Сто Пудов Льняная Мука, Олейна Масло Растительное , Окраина Ветчина Балтийская, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Останкино Сервелат Российский, Помидоры, Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Магнит Сыр Российский 50%. Akşam Yemeği: Хлебопек Хлеб Пшеничный, Магнит Икра Кабачковая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|