27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 71,44g | Prot: 36,49g | Karb: 235,24g.
Kahvaltı: Своя Лінія Молоко 2,5%, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Весела Корівка Плавленый Сыр, Злагода Пряжена Сметана 10%, Чеснок, Помидоры. Öğle Yemeği: Виноград, Coca-Cola Кока Кола, Капуста Белокочанная, Морковь, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Красный Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована. Akşam Yemeği: Хрещатик Мороженое Киевский Торт, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|