27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 42,70g | Prot: 20,44g | Karb: 36,86g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Öğle Yemeği: Голубцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
holabarcelona Kilo Geçmişi
|