27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2063 kcal
|
Yağ: 109,98g | Prot: 73,20g | Karb: 195,66g.
Kahvaltı: Innocent Super Smoothie Recharge, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Café, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Saveur Abricot, Findus Pommes Croustine, Eau, Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|