28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 76,98g | Prot: 54,02g | Karb: 169,66g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, 7 Морей Скумбрия в Солевой Заливке, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Сырники Домашние, Евроопт Чебурек на Пиве со Свининой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|