28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 2,33g | Prot: 12,86g | Karb: 62,44g.
Akşam Yemeği: Clover Honey, Shrimp, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|