23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 9,25g | Prot: 14,97g | Karb: 60,75g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|