28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 29,40g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Чайхона Шаурма с Курицей. Öğle Yemeği: Лакомка Мороженое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|