28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 11,73g | Prot: 29,92g | Karb: 80,74g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Перепелиное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Öğle Yemeği: Перекресток Груша Пакхам, Mikado Ананасы Кусочками. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
настя эмкъюерс🤕🤕 Kilo Geçmişi
|