28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 20,63g | Prot: 25,97g | Karb: 8,94g.
Kahvaltı: Monini Оливковое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|