28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 29,01g | Prot: 128,46g | Karb: 70,67g.
Kahvaltı: Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Tomatenmark, Graubrot, Rama Rama, Rauchfleisch, Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch. Aperatifler/Diğer: Mischau Rinder Mettwurst, Mischau Rinder Mettwurst, Jeden Tag Reine Buttermilch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|