28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 7,10g | Prot: 11,94g | Karb: 18,56g.
Kahvaltı: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|