28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 21,02g | Prot: 35,79g | Karb: 101,15g.
Kahvaltı: Açúcar, Creme de Leite, Pão de Leite. Öğle Yemeği: Laranjas, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Fresco (Cozido). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|