28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 45,89g | Prot: 165,06g | Karb: 13,82g.
Kahvaltı: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Чай, Куриная Печень, Благояр Куриная Грудка. Öğle Yemeği: Благояр Куриная Грудка, Куриная Печень. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|