28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 13,83g | Prot: 15,65g | Karb: 62,39g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Akşam Yemeği: Персики, Яблоки (без Кожи). Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад Oreo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|