29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 47,90g | Prot: 42,91g | Karb: 65,08g.
Kahvaltı: Тавр Сосиски Бистро, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Öğle Yemeği: Вкуснолюбов Блин с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|