29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 39,23g | Prot: 76,52g | Karb: 94,54g.
Kahvaltı: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Яблочный итальянский пирог, Паштет куриный, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Вкуснотеево Масло Сливочное. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Семга Жареная, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Bergin Бананы Сушеные, Черешня, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|