29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 86,98g | Prot: 70,87g | Karb: 178,02g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Тунец с сыром, Вараксино Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пюреха, Котлеты дом, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Овсянка с молоком, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Aperatifler/Diğer: Kruger Mix Fix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|