29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 51,70g | Prot: 50,17g | Karb: 123,43g.
Kahvaltı: Филиал "Вилейский Хлебзавод" ОАО "Борисовхлебпром" Хлеб «Располье» с Льняными Семенами Подовый Нарезной, Яйцо, Гематоген Витамины Плюс, Кофе. Öğle Yemeği: Сытоедов Ежики Домашние, ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе. Aperatifler/Diğer: Кофе, Solen Chocodan's. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|