29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 25,60g | Prot: 19,13g | Karb: 51,65g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Гуакамоле с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Дыня. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|