odisz Günlüğü, 29 Tem 22

29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 50,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

423 kcal Yağ: 13,41g | Prot: 28,44g | Karb: 44,13g.   Öğle Yemeği: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Nos Régions Ont du Talent Crottin de Chavignol. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


odisz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.